牛皮癣晚上痒时怎么办

首先，我们需要了解一下牛皮癣的症状和原因。牛皮癣是一种慢性的非传染性皮肤病，主要特征是表皮角化增生，局部伴有不同程度的炎症和灰白色鳞屑。其发病原因可能与遗传、免疫、环境、神经等多方面因素有关。至今还没有完全治愈的方法，只能通过控制病情和缓解症状来减轻患者的痛苦。

其次，晚上皮肤瘙痒的原因可能是因为皮肤的血管扩张，皮肤温度升高导致皮肤瘙痒的感觉加强。此外，牛皮癣患者晚上也容易出现焦虑、睡眠质量差等情况，这些因素都可能导致夜间瘙痒的加重。

接着，介绍一些缓解牛皮癣夜间瘙痒的方法：

1. 注意保湿：日常生活中，保持皮肤干燥会使病情加重，所以在晚上睡觉前，可以使用含有丙二醇等保湿成分的乳液或者药膏来涂抹在患处，带上袜子和手套等来防止刮伤皮肤。

2. 控制环境温度：在晚上睡觉前要确保室内的温度适宜，避免室内温度过高引起皮肤瘙痒。清洁床上用品，尽可能使用一些温和的清洁剂和洗衣液。

3. 避免刺激：在晚上对患处的皮肤进行按摩或者擦洗会导致患处出现瘙痒、刺痛等症状，所以要注意避免这些刺激性的行为，可以选择正确的治疗方法。

4. 注意情绪调节：患者在晚上可能因为焦虑、紧张等情绪出现瘙痒的感觉，因此需要注意自己的情绪调节，保持情绪稳定，可以采取一些舒缓心情的方法，如音乐、读书等。

总之，牛皮癣患者在晚上皮肤瘙痒时，应多加注意保湿、控制环境温度、避免刺激及注意情绪调节等方面，同时也要积极治疗。如果瘙痒感仍不能减轻，及时咨询专业医生。